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杏鲍菇和它是绝配,健脾强体又开胃,一切一拌又香又脆,特别下饭
发布时间:2022-05-01 04:56
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本文摘要:导语:杏鲍菇和它是绝配,健脾强体又开胃,一切一拌又香又脆,特别下饭大家好,谢谢来到悦悦家的美食汇,要想变美,全靠一张嘴!昨天中午悦悦买了一大袋菜回来,本禁绝备做饭,想着晚上做顿好吃的,可是家里的小家伙打来电话说:学校里打的饭被碰倒了,他没有饭吃,话里行间带着哭腔,急得悦悦连忙把他接了回来。掀开菜蓝子找出那根新鲜的杏鲍菇,根据原计划它是准备用油炸一下的,可是时间来不及了,小家伙还等着用饭,悦悦就反其道而行,用杏鲍菇搭配一种食材做了一道快手轻便的家常菜,没有想到孩子说特别好吃。

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导语:杏鲍菇和它是绝配,健脾强体又开胃,一切一拌又香又脆,特别下饭大家好,谢谢来到悦悦家的美食汇,要想变美,全靠一张嘴!昨天中午悦悦买了一大袋菜回来,本禁绝备做饭,想着晚上做顿好吃的,可是家里的小家伙打来电话说:学校里打的饭被碰倒了,他没有饭吃,话里行间带着哭腔,急得悦悦连忙把他接了回来。掀开菜蓝子找出那根新鲜的杏鲍菇,根据原计划它是准备用油炸一下的,可是时间来不及了,小家伙还等着用饭,悦悦就反其道而行,用杏鲍菇搭配一种食材做了一道快手轻便的家常菜,没有想到孩子说特别好吃。

杏鲍菇味道鲜美,益气和胃,具有健脾开胃的作用,特别是春天多给孩子吃杏鲍菇不仅能增强机体免疫能力,还能促进生长发育,强身健体。这也是悦悦爱买杏鲍菇的重要原因之一。

今天悦悦就要给大家分享一下杏鲍菇的这种家常快手做法。今天给大家分享一道宫保杏鲍菇的做法简朴易做,好吃又下饭,准备300克花生米备用,!,在最后淋入一点油,使菜的颜色越发鲜亮,翻炒匀称出锅即可,准备质料:杏鲍菇1根(约200克),青椒1个,红椒1个,花生米150克,大蒜2粒,生姜半块详细做法如下:【第一步】:杏鲍菇一根洗净后切成一厘米的厚片,再切发展条,然后再切成碎丁切完之后放进盆中备用,青红椒洗净去籽切成一厘米的长条,然后切成同样巨细的碎丁,葱姜大蒜全部切成碎末备用,【第二步】:锅内水烧开,把杏鲍菇倒进去焯水,当水再次烧开之后,让杏鲍菇在锅里煮一分钟左右就可以了,然后把青红椒碎丁放进锅里煮一分钟煮至断生即可,然后把所有的质料都捞出来控干水分,【第三步】:接下来锅内放入一勺油,把花生米倒进去用油爆一下,当花生米的颜色稍微有些变黄的时候,同时听见噼啪作响的声音,就把花生米倒出来控干油,【第四步】:锅内留少许油,把葱,姜,蒜末放进去炒香,放入1勺酱,炒出红油,然后加入半碗清水,放入两勺食醋,两勺白糖,一小勺食盐,一小勺鸡精,然后把杏鲍菇和青红椒放进锅里翻炒,最后淋入一点水淀粉,勾芡收汁,再放入炸好的花生米拌匀就可以出锅了!看到这里,您明确了吧,杏鲍菇跟花生米是绝配,只需要一切一拌,就能做出营养鲜味的宫保杏鲍菇,又香又脆口感特此外富厚,单单就着那鲜香的汤汁都能吃下两碗饭!您学会它的做法了吗?有空记得上厨房给家人露一手哦!悦悦以为美食就是自己变着法做,做出来家人喜欢吃的,康健的好工具,康健的人最漂亮!对此,您有什么看法呢?悦悦有话要说:(注意事项)1.给杏鲍菇焯水的目的主要是为了缩短烹饪的时间2.花生米炸的时间不需要太长,约为2分钟就够了,因为等花生米凉了之后口感就会变脆,3.在最后一步的时候,也可以淋入一点明油可以让整道菜的颜色变得越发的明亮,如果没有明油,不放也行。

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